牛腩的家常做法大全，具有補脾胃的功效，牛腩是指帶有筋、肉、油花的肉塊，即牛腹部及靠近牛肋處的松軟肌肉，但這只是一種統稱，具有補脾胃、益氣血、強筋骨、消水腫等功效。
西紅柿炖牛腩的功效，具有補血養血功效，西紅柿炖牛腩是道非常經典的菜，味美湯濃、開胃、爽口，補血養血：牛腩能補血養血，含有多種維生素和微量元素，能促進人體血紅細胞的_，可以緩解人類的貧血和氣血兩虛等不良症狀。
咖喱牛腩的功效及做法，具有補脾胃功效，牛腩是指帶有筋、肉、油花的肉塊，其實這只是一種統稱，若依部位來分牛身上許多地方的肉都可以叫做牛腩，具有補脾胃、益氣血、強筋骨、消水腫等功效。
鹵水牛腩的功效及做法，具有補脾胃功效，牛腩是指帶有筋、肉、油花的肉塊，即牛腹部及靠近牛肋處的松軟肌肉，具有補脾胃、益氣血、強筋骨、消水腫等功效，一般人群均可食用，尤其適宜于生長發育、術後、病後調養的人食用。
清炖牛腩的功效及做法，有滋養補虛功效，牛腩即牛腹部及靠近牛肋處的松軟肌肉，以新鮮黃牛的牛腩爲好，滋養補虛：牛腩含有大量的蛋白質和氨基酸，也能補益氣血、強壯筋骨，對身體虛弱有良好的滋補作用，也用于人類病後身體的恢複。
牛腩炖蘿蔔的功效，具有滋養補虛的功效，牛腩是指帶有筋、肉、油花的肉塊，富含豐富蛋白質，滋養補虛：牛腩含有大量的蛋白質和氨基酸，也能補益氣血、強壯筋骨，對身體虛弱有良好的滋補作用，也用于人類病後身體的恢複。
紅燒牛腩的功效及做法，有滋養脾胃功效，紅燒牛腩是四川省傳統的特色名菜，屬于川菜系，主要食材是牛腩，鹵汁乳白稠濃，肉質肥嫩，滋味鮮美，營養價值較高，有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效，一般人都適合食用。
土豆炖牛腩的功效，具有滋養補虛的功效，土豆炖牛腩非常好吃，牛肉味道濃郁，而土豆軟化入味，滋養補虛：牛腩含有大量的蛋白質和氨基酸，也能補益氣血、強壯筋骨，對身體虛弱有良好的滋補作用，也用于人類病後身體的恢複。
牛筋的家常做法大全，具有益氣補虛功效，牛筋即牛身上的筋，富有韌勁，也_是牛的韌帶，向來爲筵席上品，具有強筋壯骨、益氣補虛、溫中暖中的功效，質地猶如海參，故有“牛蹄筋味道賽過參”的說法，而且其營養豐富。
紅燒牛筋的功效及做法，有強筋壯骨功效，牛筋即牛身上的筋，向來爲筵席上品，食用曆史悠久，口感淡嫩不膩，質地猶如海參，有強筋壯骨、益氣補虛、溫中暖中的功效，但感染性疾病、肝病、腎病的人慎食，且高膽固醇、高脂肪、老年人、兒童、消化力弱的人不宜多吃。
豬肺怎麽做好吃，具有補虛止咳止血功效，豬肺即豬肺部肉，爲豬的呼吸器官，含有大量人體所必需的營養成分，包括蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、煙酸以及維生素B1、維生素B2等，有補虛、止咳、止血的功效。
泡椒豬皮的功效及做法，有提高免疫功效，豬皮是一種蛋白質含量很高的肉制品原料，營養非常豐富，提高免疫：豬皮的蛋白質、脂肪、碳水化合物含量均_豐富，可補充營養，提高機體免疫力，經常食用有延緩衰老的作用。
猪皮冻的功效及做法，具有强筋壮骨功效， 猪皮冻是一种用猪皮熬制而成的传统特色美食，营养非常丰富，强筋壮骨：猪皮富含胶原带白，胶原蛋白是构成人体筋与骨_的营养素，能强筋壮骨，而且还能促进毛发、指甲的生长。
油炸豬皮的功效及做法，有強筋壯骨功效，油炸豬皮即使用植物油或動物油將豬皮進行炸制，強筋壯骨：豬皮富含膠原帶白，膠原蛋白是構成人體筋與骨_的營養素，能強筋壯骨，而且還能促進毛發、指甲的生長。
尖椒豬皮的功效及做法，有美容養顔功效，豬皮是一種蛋白質含量很高的肉制品原料，含有大量的膠原蛋白質，美容養顔：豬皮中的膠原蛋白對皮膚有特殊的營養作用，能促進皮膚細胞吸收和貯存水分，防止皮膚幹癟起皺，使其豐富飽滿平整光滑。
酸辣豬皮的功效及做法，有活血止血功效，豬皮是一種蛋白質含量很高的肉制品原料，營養價值非常高，有活血止血、補益精血、滋潤肌膚、光澤頭發、減少皺紋、延緩衰老等功效，對人的皮膚、筋腱、骨骼、毛發都有重要的生理保健作用。
黃豆炖豬皮的功效，具有滋陰補虛的功效，豬皮的營養價值非常高，具有滋陰補虛，清熱利咽的功效經常食用還有延緩衰老和抗癌的作用，因爲豬皮中含有大量的膠原蛋白，能減慢機體細胞老化，尤其對陰虛內熱出現咽喉疼痛，低熱等症的患者更佳。
龍膽草的食用方法，具有清熱燥濕的功效，龍膽草是龍膽科植物條葉龍膽、龍膽、三花龍膽或堅龍膽的幹燥根及根莖，別稱草龍膽、龍膽、山龍膽、苦龍膽草等，味苦，性寒，歸肺、肝經，具有清熱燥濕、瀉肝膽火的功效，但脾胃虛寒者忌用、陰虛津傷者慎用。
羅漢果怎麽吃好，有潤肺止咳生津的功效，羅漢果被人們譽爲“神仙果”，營養價值高，有潤肺止咳，生津止渴的功效，適用于肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有潤腸通便的功效。
羅漢果怎麽泡水喝，具有清熱止咳的功效，羅漢果爲衛生部首批公布的藥食兩用名貴中藥材，常飲羅漢果茶可防多種疾病，對支氣管炎、高血壓等疾病有顯著療效，中醫方面認爲服用羅漢果之後具有很好的潤肺、止咳化痰以及清熱涼血的作用，所以在身體患有傷風感冒、貪多咳嗽、便秘以及氣管炎的時候服用，能夠起到_的輔助治療的效果。
