蓮藕的做法大全,有清熱除煩止渴的功效，莲藕可生食也可煮食，是常用餐菜之一，含有大量淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质，肉质肥嫩，白净滚圆，口感甜脆，生食堪与梨媲美，食用做法也很多，
鹿茸泡酒配方大全,具有保護心血管功效,鹿茸泡酒是以鹿茸为主要配料并参入其他营养成分泡制而成的保健酒，具有强壮身体、保护心血管、促进骨折愈合的作用，对治疗阳痿也有很好的功效，对于鹿茸泡酒的配方非常多，常见的有鹿茸山药酒、鹿茸枸杞酒、鹿茸人参酒等。
蓮藕排骨湯的做法,,具有開胃止瀉的功效，蓮藕排骨湯爲漢族名菜，屬鄂菜系，味道濃郁，蓮藕軟糯，清淡不油膩，既是一道清熱涼血的養生湯，還具有生津、散瘀、開胃止瀉等諸多功效。
鹿茸如何吃可以壯陽,有補腎精氣血功效,鹿茸是大补肾精气血的贵重中药，为雄性梅花鹿或马鹿的雄鹿头上未骨化而带茸毛的干燥幼角，合有磷脂、糖脂、胶脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白质及钙、磷、镁、钠等成分，具有振奋和提高机体功能的功效。
紅油蓮藕是哪個地方的菜,有止血的功效，红油莲藕是哪个地方的菜？听起来都好吃的菜名，可是却不知道红油莲藕是哪儿的菜，所以也不知道去哪儿吃，其实红油莲藕属于湘菜传统菜系，是湘菜的代表之作。
驢肉火燒的做法大全,有健脾養脾的功效， 驴肉火烧是一种华北地区极为流行的汉族小吃，发源于河北省古城保定市，广泛流传于冀中平原，后发展为南北两派，在北京、天津和河北餐饮市场享有盛名。
麥冬的吃法大全,具有滋陰生津潤肺功效，麦冬为百合科沿阶草属植物麦冬的块根，味甘、微苦，性凉，具有滋阴生津、润肺止咳、清心除烦的功效，主治热病伤津、心烦、口渴、咽干肺热、咳嗽、肺结核等症，吃法除了泡水喝以外也可以用煲汤、煮粥。
沙參麥冬湯的做法,有滋補祛寒熱的功效， 沙参麦冬汤主要由沙参和麦冬组成，沙参甘而微苦，有滋补、祛寒热、清肺止咳的功效，麦冬甘、微苦、微寒，有养阴生津、润肺清心的功效。
麥冬茶的做法,有清熱滋補養脾胃的功效，麦冬主要出产于浙江、四川、江苏等，在饭前饮用麦冬茶具有养脾胃的作用，同时麦冬茶的滋味较好，非常适合小孩子、老人等脾胃较弱的人群常食用。
梅子酒的做法,具有生津止瀉止痢的功效，梅子酒是以梅子于蒸馏酒（通常是米类蒸馏酒）里长时间浸泡入味的一种浸泡酒，酿得好的梅子酒，同时兼容了水果酒的果香甜柔、以及蒸馏酒的浓烈，两样风情交揉一体，遂格外令人沉醉。
酸梅湯的做法,具有消食合中安神的功效，酸梅汤是传统的消暑饮料，在炎热的季节，多数人家会买乌梅来自行熬制（也有用杨梅代替乌梅），里边放点白糖去酸，冰镇后饮用，具有消食合中、行气散淤、生津止渴、收敛肺气、除烦安神，常饮确可祛病除疾、保健强身。
蒲公英怎麽吃,有利尿緩瀉退黃疸的功效，蒲公英含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分，有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效，同时含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等，有丰富的营养价值，可生吃、炒食、做汤，是药食兼用的植物。
人參怎麽吃,有補脾益肺益氣生津的功效，人参具有大补元气、安神益智等作用，自古以来被国人誉为进补佳品，适宜冬季进补和春季养阳，服用人参的方法主要有煎服、蒸服、泡药茶和药酒等，操作方法各有不同。
三文魚的做法大全,具有降低血脂的功效，三文鱼是世界名贵鱼类之一，鳞小刺少，肉色橙红，肉质细嫩鲜美，口感爽滑，营养价值非常丰富，既可直接生食，又能烹制菜肴，是深受人们喜爱的鱼类，关于三文鱼的做法也有很多。
三文魚刺身的做法,,具有防慢性病的功效，三文魚刺身是日本的傳統食品，也是日本料理中_清淡的菜式，非常受日本人歡迎，現在隨著保鮮和運輸技術的條件改進後，食用刺身的人也多了起來，而且越來越受世界各地人的歡迎。
沙參玉竹湯做法大全,,有清心安神的功效，沙參玉竹湯非常適合秋東季食用，有清心安神、滋陰潤燥、養肺止咳、益胃生津的功效，其味道鮮美營養高，經常喝此湯，能養生、美容，是很多女人愛喝的養生美容湯，做法也很簡單，主要有沙參玉竹老鴨湯、沙參玉竹瘦肉湯等。
沙參的食用方法,有清熱養陰潤肺的功效，沙参别名知母、白沙参、苦心、识美、白参等，为沙参为桔梗科植物沙参、杏叶沙参、轮叶沙参、云南沙参、泡沙参及其同属数种植物的根，味甘、微苦，性微寒，归肺、胃经，有清热养阴，润肺止咳之功效。
黨參的吃法大全,有補中益氣益肺的功效，党参别称东党、台党、潞党、口党等，为桔梗科植物党参、素花党参或川党参等的干燥根，味甘，性平，功效与人参相似，惟药力薄弱，有补中益气、健脾益肺、养血生津的功效，吃法也很多。
黨參炖雞的做法,有養血生津止渴的功效，党参味甘，性平，有补中益气、止渴、健脾益肺、养血生津的功效，党参炖鸡是一道汉族药膳，以党参和鸡肉为主料的荤菜，具有鸡肉嫩鲜，汤美肉烂的特点和活血补气的功效。
黨參泡水喝的功效,具有補中益氣的功效，党参作为人参的_替代品，是生活中_常见的一味中药，可以和食物一起做成药膳，具有补中益气、健脾益肺的功效，做成药膳功效很多，所以很多人也会用党参泡水喝。
